以為是日常小事！醫師曝血栓「和洗頭有關係」　示警「不想早早生病」洗頭時：多注意這3點

三、用力過猛

很多人在洗頭時，喜歡用力搓揉頭髮，尤其是洗髮水泡沫較多的時候，有時會加重對頭皮和頸部的拉扯，這種動作表面上看似無害，但實際上，它會對血管造成不小的壓力，尤其是對頸部的血管系統。

尤其是一些中老年患者，他們的血管已經出現了不同程度的老化，如果頻繁的這種拉扯和壓迫，就可能導致頸部的微血管受到損傷，形成小血栓，進而影響血液循環。

有一位長期從事辦公室工作的女性患者，她年紀較大，頸椎已有一定程度的退化，她曾經習慣在洗頭時用力搓揉頭皮，結果幾個月後，突然感覺到頸部有異樣，伴隨偶爾的頭暈和肩頸不適。

經過檢查，她被診斷出頸動脈一側存在輕微的血栓形成，這種血栓形成跟她洗頭時的用力摩擦有關係。