養生不抗寒,一切都白談,這3碗湯隔天喝一次,寒氣一掃而光

2025-02-01     開心果     反饋
4/10
【做法步驟】

①.將香菇用清水洗乾淨,用溫水提前浸泡20分鐘

②.排骨加薑片蔥結,冷水下鍋,焯水備用

③.鍋中放適量油,放排骨進去煎至兩面微黃

④.將排骨倒入湯鍋,加入香菇,加適量開水燉煮1個小時後,放玉米山藥進去燉煮20分鐘

⑤.放紅棗煮10分鐘,放鹽調味即可

02、蓮藕花生排骨湯
旺旺來 • 263K次觀看
旺旺來 • 6K次觀看
旺旺來 • 5K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 9K次觀看
開心果 • 4K次觀看
旺旺來 • 3K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看