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2025年03月15日
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百科
醫生提醒:「2種水果」解肝毒,常吃囊腫清零,肝臟都變年輕了!
2025-01-28
管輝若
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這兩種神奇的水果分別是檸檬和葡萄柚。檸檬,這個清新爽口的水果,含有豐富的維生素C、維生素B和鈣、鐵、鎂等多種礦物質。
其中,維生素C具有抗氧化作用,可以幫助清除體內的自由基,減少氧化應激對肝臟的損害。
同時,檸檬中的檸檬酸可以促進肝臟排毒,幫助清除體內的毒素和廢物。
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