腎衰了，腳先知！腳出現「3種異常」暗示你：腎臟快撐不住了

腳部異常表現及其意義

1、腳踝和腳部水腫：腎臟健康的警示燈

腳踝和腳部水腫是腎臟功能衰退最常見的早期表現之一。正常情況下，腎臟負責排除體內多餘的液體和鈉。當腎臟無法有效完成這一任務時，體液會在下肢積聚，引髮腳踝和腳部的腫脹。這種水腫往往從下肢開始，逐漸上升，尤其在長時間站立或坐著後更加明顯。夜晚，腳部水腫可能有所減輕，但如果這種情況持續存在，表明腎臟可能正在逐漸衰退。

為了更好地了解水腫的嚴重性，可以注意腫脹的程度和時間。輕微的水腫可能與長期站立或熱天氣有關，但若水腫不隨體位變化而明顯改善，並伴有其他不適感，建議及時就醫，以排查潛在的腎臟問題。