脾虛,人就等於廢一半?脾虛的人身體常有4個變化,提醒該養脾了

2023-09-14     開心果     反饋
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因此,當身體發生以下幾種變化時,該養脾了!

1、手腳冰涼

脾虛的患者多半血液循環不通暢,由於四肢離心臟最遠,因此到達手腳的血液量較少,很容易導致手腳冰涼。

2、大便粘膩、不成形

身體健康的情況下大便是像香蕉一樣的黃褐色,但如果脾虛的話,體內水分代謝異常,就可能會導致大便粘膩、不成形。

3、舌苔變厚

如果舌苔看起來又厚又白,那多數意味著體內有寒氣。一般脾臟濕氣重的人,會有舌苔厚重、發黃、黏稠等症狀出現。

4、食欲不振

體內濕氣太多就會損傷脾臟,如果有非常飢餓、食欲不振、吃完飯飽脹等症狀出現,那也是脾虛、胃強的表現。
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